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terça-feira, 23 de junho de 2009

Meu emagrecimento com o chá 30 ervas


Olá continuo emagrecendo com o chá 30 ervas,e é claro aprendendo a comer de forma saudável e já estou vendo resultados,sem passar fome,os segredos da minha dieta são:folhas(alface,couve,salsa e coentro)que são leves,linhaça que e super digestiva e rica em ómega 6 gordura do bem e o chá que e diurético.
Na primeira semana perdi dois quilos preciso perder mais dezoito,comecei a dieta dia 09/06,me pesei dia 16,só que não pesei de novo,amanhã vou me pesar outra vez para ver os resultados,mas pelas minhas roupas dá para sentir os resultados.
Só que não quero ficar neurótica em perder peso rápido,ou ficar pesando todos os dias,porque o difícil não e só ficar magra e muito mas difícil de manter magra falo com experiência própria,pois dos dez anos aos quinze sofri por ser gordinha,mas fiz dieta e perdi peso,mas depois foi engordando aos poucos devagarinho,mas depois que ganhei meu filho ai como dizem:a vaca foi para o brejo e mesmo amamentando não voltei ao meu peso anterior,mas agora meu bebê está com um aninho e eu decidi que assim eu não quero ficar por uma questão de saúde,e até porque eu ainda estou nova.
Espero que a minha força de vontade seja maior que a minha vontade de comer.Bem para as pessoas que estão na mesma
luta que eu juntas venceremos.